Para ter aquela barriga sequinha e linda
de se ver é preciso fortalecer a musculatura
da região abdominal.
Com esse delicioso Mim fortalecedor
que trago hoje à base de colágeno e
gelatina vai ajudar muito nessa tarefa .
É saborosissima além de saudável
e que você pode da seu toque final
acrescentando a fruta de sua
preferência olha que legal.
INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de gelatina
natural
1 colher (sopa) de colágeno
natural em pó
Frutas picadas (o quanto baste)
1 copo de yogurte desnatado
Modo de fazer:
1. Bater os ingredientes no Mix,
adicionar gelo e servir.
2. Se preferir, adicione adoçante
3. Não coloque açúcar.
4. Servir imediatamente
5. Não guarde sobrasATENÇÃO:
